Το ΠΑ.ΔΙ.ΣΥ διοργανώνει
Τριήμερο Retreat Πνευματικής Άσκησης
με τον Στάμο Στίνη
Ερέτρια, Σάββατο 23/3, Κυριακή 24/3 και Δευτέρα 25/3/19
Οι εργασίες του τριημέρου περιλαμβάνουν ποικίλες πνευματικές, διαλογιστικές, ενεργειακές και θεραπευτικές πρακτικές, εσωτερικά δρώμενα, ασκήσεις παρουσίας και εγρήγορσης με τον Στάμο Στίνη, ειδική διατροφή, κατανάλωση θεραπευτικών βοτάνων, καθώς και ήπιες σωματικές ασκήσεις και ενεργειακές φόρμες, σε ένα από τα καλύτερα ξενοδοχεία της Εύβοιας, μπροστά στη θάλασσα!
Το πρόγραμμα που ακολουθεί είναι ενδεικτικό και υπόκειται ανά πάσα στιγμή σε τροποποιήσεις ανάλογα με τις συνθήκες και την ενορατική ροή του κ. Στίνη.
Το πλήρες πρόγραμμα έχει ως εξής:
Σάββατο, 23 Μαρτίου
12:00-13:00 Προσέλευση και τακτοποίηση στα δωμάτια
13:00-14:30 Γεύμα
14:30-16:30 Ανάπαυση
17:00 Έναρξη εργασιών
18:45-19:15 Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων
19:15-21:00 Συνέχεια Εργασιών
21:00-22:30 Δείπνο
22:30 και μετά Ελεύθερο πρόγραμμα
Κυριακή, 24 Μαρτίου
7:00-8:00 Πρωινό
8:00-9:00 Ενεργειακές φόρμες
9:00-10:45 Εργασία
10:45-11:15 Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων
11:15-13:00 Εργασία
13:00-14:30 Γεύμα
14:30-16:30 Ανάπαυση
17:00 Εργασία
18:45-19:15 Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων
19:15-21:00 Συνέχεια Εργασιών
21:00-22:30 Δείπνο
22:30 και μετά Ελεύθερο πρόγραμμα
Δευτέρα, 25 Μαρτίου
7:00-8:00 Πρωινό
8:00-9:00 Ενεργειακές φόρμες
9:00-10:30 Ειδικός Οραματισμός για τον Ελληνισμό
10:30-10:45 Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων
10:45-12:00 Εργασία
12:00-13:30 Γεύμα
13:30-15:30 Ανάπαυση
16:00-17:30 Εργασία
17:30-18:00 Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων
18:00 Αποχαιρετισμός
Απαραίτητα που πρέπει να έχετε μαζί σας:
Άνετα ρούχα, αθλητικά παπούτσια, αδιάβροχο, στρωματάκι της γιόγκα, αντιηλιακό, καπέλο, αντικουνουπικό, μπλοκ, στυλό.
– Η χρήση κινητών επιτρέπεται μόνο κατά τη διάρκεια των γευμάτων και των διαλειμμάτων (σε περίπτωση ανάγκης) και κατά τις ώρες ανάπαυσης.
Κόστος συμμετοχής: 165 ευρώ σε δίκλινο δωμάτιο / 195 ευρώ σε μονόκλινο δωμάτιο.
Το κόστος περιλαμβάνει: τις δύο διανυκτερεύσεις, τα πρωινά, τα γεύματα, τα δείπνα, την κατανάλωση βοτάνων και τη συμμετοχή στις εργασίες.
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
Χρύσα Παναγοπούλου, τηλ.: 6932-209232, e-mail: chrypana@hotmail.com