Τριήμερο Retreat Πνευματικής Άσκησης

Καμένα Βούρλα 6,7,8 Μαΐου

Ξενοδοχείο Sissy (http://www.hotelsissy.gr)

Οι εργασίες του τριημέρου περιλαμβάνουν ποικίλες πνευματικές, διαλογιστικές, ενεργειακές και θεραπευτικές πρακτικές, εσωτερικά δρώμενα, ασκήσεις παρουσίας και εγρήγορσης, κατανάλωση θεραπευτικών βοτάνων, καθώς και ήπιες σωματικές ασκήσεις και καταπονήσεις.

Το πρόγραμμα που ακολουθεί είναι ενδεικτικό και υπόκειται ανά πάσα στιγμή σε τροποποιήσεις ανάλογα με τις συνθήκες και την ενορατική ροή του κ.Στίνη.

12.00-13.00               Προσέλευση και τακτοποίηση στα δωμάτια

13.00-14.30               Γεύμα

14.30-16.30               Ανάπαυση

17.00                         Έναρξη εργασιών

18.45-19.15               Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων

19.15-21.00               Συνέχεια Εργασιών

21.00-22.30               Δείπνο

22.30 και μετά           Ελεύθερο πρόγραμμα

7.00-9.00                   Πρωινό

9.00-10.45                 Εργασία

10.45-11.15               Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων

11.15-13.00               Εργασία

13.00-14.30               Γεύμα

14.30-16.30               Ανάπαυση

17.00                         Εργασία

18.45-19.15               Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων

19.15-21.00               Συνέχεια Εργασιών

21.00-22.30               Δείπνο

22.30 και μετά           Ελεύθερο πρόγραμμα

7.00-9.00                Πρωινό

9.00-10.30              Εργασία

10.30-10.45            Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων

10.45-12.00            Εργασία

12.00-13.30            Γεύμα

13.30-15.30            Ξεκούραση

16.00-17.30            Εργασία

17.30-18.00            Διάλειμμα προς πόσιν ειδικών βοτάνων

18.00                      Αποχαιρετισμός

 Απαραίτητα που πρέπει να έχετε μαζί σας:

Άνετα ρούχα, αθλητικά παπούτσια, στρωματάκι της γιόγκα, αντιηλιακό, καπέλο, αντικουνουπικό, μπλοκ, στυλό.

– Η χρήση κινητών επιτρέπεται μόνο κατά την διάρκεια των γευμάτων και των διαλειμμάτων (σε περίπτωση ανάγκης) και κατά των ωρών ανάπαυσης.

Κόστος συμμετοχής:   140 ευρώ σε δίκλινο δωμάτιο

                                          165 ευρώ σε μονόκλινο δωμάτιο

Το κόστος περιλαμβάνει: την διαμονή δύο βράδυα, τα πρωινά, τα γεύματα, τα δείπνα, την κατανάλωση βοτάνων και την συμμετοχή στις εργασίες.

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:

Χρύσα Παναγοπούλου 6932.209232, chrypana@hotmail.com

Όροι συμμετοχής: Η συμμετοχή θεωρείται έγκυρη μόνο με την καταβολή προκαταβολής 50% μέχρι την Τετάρτη 20 Απριλίου και πλήρους εξοφλήσεως του υπολοίπου μέχρι τις 4 Μαΐου 2016.

Σε περίπτωση πρόωρης αποχώρησης, λόγω μη αντοχής του προγράμματος, χρήματα δεν επιστρέφονται.