«Από το Στρες στη Ζωτικότητα» – Βασικές Ταοϊστικές Πρακτικές Διαχείρισης της Ενέργειας

 

«Από το Στρες στη Ζωτικότητα»
Βασικές Ταοϊστικές Πρακτικές Διαχείρισης της Ενέργειας

Επαφή με την εσωτερική μας Σοφία!

Κυριακή, 24 Νοεμβρίου 2019 – 10:00 – 17:30
Στο Shandom: Πολυχώρος Πολιτισμού & Τεχνών “Σμάρω Στεφανίδου – Λήδα Shantala”
Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, 152 31 Κ. Χαλάνδρι 

 

Περιγραφή Σεμιναρίου

Στον Ταοϊσμό, το σώμα αντιμετωπίζεται ως ενιαίο σύνολο και οι ασθένειες θεωρούνται αποτέλεσμα του μπλοκαρίσματος της ροής της ενέργειας. Η ανισορροπία της ροής της ενέργειας σε κάποιο σημείο, προκαλεί στρες σ’ ολόκληρο το σώμα. Το στρες και τα αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός, ο φόβος ή η σκληρότητα, μπορούν να βλάψουν όργανα ή αδένες, να προκαλέσουν ασθένειες, να βλάψουν τα συστήματα του οργανισμού ή ακόμα και να εξασθενίσουν ολόκληρο το σώμα.

Το σώμα, όμως, μπορεί να ρυθμιστεί από μόνο του και να κινηθεί φυσικά προς την ενότητα και την ισορροπία του, αν του το επιτρέψουμε.  Αν έχουμε επίγνωση της ανισορροπίας του Τσι (της ζωτικής ενέργειας) μόλις προκύψει αρχικά, έχουμε μια μακρά περίοδο χάριτος για να τη διορθώσουμε.

Στο σεμινάριο αυτό θα γνωρίσουμε τις Βασικές Ταοϊστικές Πρακτικές.

Πρόκειται για το πρώτο και βασικό μέρος ενός συστήματος αυτογνωσίας και αυτορρύθμισης.

Αφορά στην πρόληψη και τη θεραπεία της ανισορροπίας της ζωτικής ενέργειας στο σώμα και του στρες που αναπτύσσεται, από την παράβλεψη της εσωτερικής τεχνολογίας του σώματος και τη μηχανικότητα με την οποία το αντιμετωπίζουμε.

Οι δύο πρώτες από αυτές τις πρακτικές, που θα γνωρίσουμε και κυρίως θα βιώσουμε, αφορούν στην Αγάπη του εαυτού (Αυτο-Αγάπη). Σύμφωνα με τους Ταοϊστές η Αγάπη είναι η ενωτική δύναμη του σύμπαντος. Ενώνει ό,τι βρίσκεται σε διαχωρισμό.

Η αύξηση της ροής του Τσι στους μεσημβρινούς του σώματος μέσω των πρακτικών και η σύνδεσή του με την ποιότητα της Αυτο-Αγάπης, προσφέρουν αρχικά, τόνωση, ενδυνάμωση, αύξηση της ενέργειας του σώματος και ζωτικότητα, καθώς και ισορροπημένα συναισθήματα, γαλήνη, χαρά και στη συνέχεια δύναμη, δημιουργικότητα, αρμονία, πνευματική ενότητα και αυτοπραγμάτωση.

 

Θεματικές Ενότητες
  1. Η πρακτική του Εσωτερικού Χαμόγελου
  2. Η πρακτική των Έξι Θεραπευτικών Ήχων.
  3. Η πρακτική της «Μικροκοσμικής Τροχιάς».
  4. Ασκήσεις ευθυγράμμισης και ενοποίησης – Qigong

 

Σε αυτό το σεμινάριο θα μπορέσετε:
  • Να γνωρίσετε και να εμβαθύνετε στις παραπάνω βασικές ταοιστικές πρακτικές, οι οποίες μπορούν να ενσωματωθούν  στην καθημερινή  ζωή και να προσφέρουν ισορροπία, ευεξία, ζωντάνια και αρμονία.
  • Να παρατηρήσετε την τεράστια δύναμη και δυνατότητα μεταμόρφωσης του εαυτού, μέσω της ενέργειας που είναι διαθέσιμη στο παρόν, στο εκάστοτε εδώ και τώρα.
  • Να μάθετε πώς να μαζεύετε και να αποθηκεύετε την ενέργεια και να την αξιοποιείτε προς όφελός σας.
  • Να αντιληφθείτε και να υλοποιήσετε το δικαίωμά στην υψηλή δόνηση, το δικαίωμα στη χαρά, την απόλαυση και τη δύναμη.
  • Να μάθετε να συνδέεστε με τα ζωτικά όργανα, να τα αποτοξινώνετε και να ισορροπείτε τα συναισθήματα που διαχειρίζονται.
  • Να  κατανοήσετε και να βιώσετε  την ποιότητα της Αυτο-Αγάπης και πώς επαναφέρει στο παρόν και στην ισορροπία.
  • Να ενεργοποιήσετε την ολότητα του σώματος (τα τρία tan tien) και  να καλλιεργήσετε συνειδητά τις σωματικές, συναισθηματικές, διανοητικές και πνευματικές δυνατότητες.
  • Να επανασυνδεθείτε με την καρδιά, την ενέργεια και τις εσωτερικές σας δυνάμεις.
  • Με καθημερινή πρακτική αυξάνετε η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση και οδηγείται ο ασκούμενος και η ασκούμενη στο μονοπάτι της αυτοπραγμάτωσης, και της ελευθερίας.

 

ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ

Chrissanna Diamanti, Instructor of Universal Healing Tao (www.universal-tao.com).

 

ΔΗΛΩΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ  & ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι ενδιαφερόμενοι παρακαλούνται να δηλώσουν τα στοιχεία τους στον παρακάτω σύνδεσμο.

Link για δήλωση ενδιαφέροντος → https://forms.gle/ZUqwJiVExN8Atng78

Η εκδήλωση ενδιαφέροντος δεν είναι δεσμευτική και δεν κατοχυρώνει θέση στο σεμινάριο.

Λεπτομέρειες θα σας αποσταλούν στo email που θα καταχωρήσετε στο παραπάνω link.

 

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Κόστος σεμιναρίου 90€ (χωρίς ΦΠΑ). Προϋπόθεση η κατάθεση προκαταβολής 40€.

Early bird: εγγραφή έως 7/11, κόστος 80 € (χωρίς ΦΠΑ) με την κατάθεση ολόκληρου του ποσού.

 

ΟΡΓΑΝΩΣΗ / ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Χρύσα Παναγοπούλου, τηλ: 6932209232, email: chrypana@hotmail.com
Facebook Page: https://www.facebook.com/TaxidiaPsihis/

 

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

*